嗨！大家好，我是李洛克，你的寫作好朋友。
談起寫作，第一個容易讓人感到苦惱的地方，大概就是沒有靈感了吧？在開始談捕捉靈感之前，我想先跟你分享一個真實故事。
曾經有個大詩人，每天早上，天剛亮就趕著出門，四處走訪。
他會仔細觀察路上的景物，一邊思考可以怎麼樣創作。只要有一點感覺、有一點想法，他就會立刻拿筆記在紙條上，再收進他隨身的袋子裡。就這樣邊走邊記，直到晚上才回家。
回家後，他會把每天記的紙條拿出來整理，用記下來的素材寫作，一直寫到深夜，這就是他日復一日的苦工。
其實，這個詩人的身體一直不太好，體弱多病。他媽媽看他每天這樣早出晚歸，回家後又把自己關在房間裡寫作，心裡非常捨不得。於是媽媽忍不住偷看他那個記靈感的隨身袋子，結果發現，袋子裡的紙條多到要滿出來了！
看到兒子身體不好還這麼勤勞，媽媽忍不住心疼責怪他說：「你啊，是想把心嘔出來才肯罷休啊！」
故事說到這裡，你是不是已經知道這位大詩人是誰了呢？沒錯，他就是跟李白、李商隱兩位大詩人齊名，並稱「詩中三李」的「詩鬼」李賀。
李賀的故事，也是我們想要捕捉靈感時最重要的觀念，那就是：勤勞。
在寫作之前，先不用去管自己有沒有天分，或是想到的靈感夠不夠出眾。你只要勤勞記下你的靈感，勤勞寫下你的初稿。
很多人都會羨慕別人的好點子，覺得自己是因為缺乏好靈感，才寫不出好作品，所以才會一直等待上天顯靈，把靈感灌給你的瞬間。但我的觀念是，好靈感其實是靠勤勞堆積出來的。
所有讓你覺得可以寫些什麼的，都是靈感，請把這些靈感記錄下來。你必須先擁有大量的平凡靈感，才能從中萃取出不凡靈感。
我從當兵的時候就養成了每天記下三個靈感的習慣，如果今天沒有記到三個，那我在睡前就會補到三個才睡覺。
為什麼一定要三個呢？因為你不會每天的三個靈感都很棒。但是每天三個，一週就有超過二十個，二十個靈感當中有一兩個覺得還不錯，這週就算值得了。
記靈感本身也是需要練習的，你必須先練習自己觀察，看到萬事萬物都要問問自己，感受到了什麼？聯想到了什麼？這樣的觀察思考在一開始，還沒有養成習慣之前，你必須刻意執行。
只要逼著自己去想、去看，你就會發現，神奇的事發生了，你慢慢能看出更多細膩的地方，想到更多聯想的連結。
這表示，你的觀察感受能力正在進步，漸漸內化成為你的反射習慣，你的大腦會一天比一天更容易蹦出新的點子。
勤勞記靈感，這件事跟天賦完全沒有關聯，只看你願不願意逼自己落實在每天的生活中。在你早上剛起床的時候、在你晚上快睡著的時候、在你洗澡不方便記的時候，你能不能「逼自己」立刻用紙筆或其他方式記下靈感呢？
這種絕不放過的心態，這就決定了你是不是能比別人擁有更多的寫作籌碼。
靈感雷達是需要練習的，當你愈習慣去捕捉細微的感受，你抓到好靈感的機會也會愈來愈高。所以，當你開始狂記平凡的小靈感，你的大腦就會啟動，你的眼睛就會打開，你其實已經離神靈感愈來愈近囉！
這時候，你可能會想：這個方法好累、好遜喔！我腦中常常就有一堆寫作點子，我從來都不缺靈感，不用這樣記我也可以寫啦！
嗯……也許你是那種隨時隨地都可以擠出靈感的人，但是，真的是聰明、腦筋轉得快的人，就可以不用勤勞記靈感嗎？
剛剛我們提到的「靈感紀錄狂」李賀，難道他是一個才華平庸的創作者，所以他才要這麼辛苦紀錄嗎？
事實恰恰相反，李賀是出了名的神童，七歲就以文采出名。當時的大文豪韓愈還特別拜訪他，想考考他，是不是真的有真材實料。
結果，年紀小小的李賀，當場就寫了一篇《高軒過》，文采流暢、氣勢浩蕩，讓韓愈又驚又喜，大為讚賞。七歲的李賀，從此名震四方。
連李賀這種超級天才都這麼勤勞苦記了，那麼，不敢自稱天才的我們，是不是更應該要努力呢？或許我們可以換個角度思考，究竟李賀真的是人人稱羨的天才，還是因為他下過苦功，打下深厚的基礎，才讓他奪得天才的美名呢？
無論怎麼說，李賀就算是天才，也絕對是一個比誰都勤勞的天才。他勤勞筆記的事蹟千古流傳，因此有了「嘔心瀝血」這句成語，讓人人都記住了他的努力。
寫作是可以透過練習進步的，所以第一步就先從努力記靈感開始吧！
如果真的記累了，就想想李賀的勤勞，雖然他因為體弱多病，英年早逝，但在他短短二十七歲的人生裡，就留下了超過二百三十篇的作品。
在一千兩百年後的今天，我們依然記得李賀的大名，而他的著名詩句「天若有情天亦老」，也在浩瀚的詩篇中，被我們永遠傳頌下去。
好的，這次的寫作練習題，就從每天逼自己記下「三個靈感」開始吧！
只要心裡有一點點感覺，都可以記錄下來，不必是超級靈感，只求你規律執行。無論是記在隨身的筆記本、手機的記事功能，或是用手機錄音、拍照，甚至儲存在通訊軟體或上傳社群貼文都可以，只要你方便隨時隨地記錄就好。
先不要嫌記下來的靈感不夠好，請你相信時間的威力。一週的二十多個靈感中，只要有一兩個還不錯，慢慢累積，你一定會有一個屬於自己的靈感資料庫。
在記靈感的過程中，更重要的是讓自己養成觀察思考的習慣。
有一天，你一定會發現，以前看似平凡的事物，在不知不覺中，在你重新審視的時候，這些事物卻突然有了自己獨特的樣貌，成為上等的寫作素材。這就表示，你靈感雷達的偵測能力更進一步囉！
如何捕捉靈感就講到這裡，我是李洛克，你的寫作好朋友。下一堂課，我要跟你聊聊如何創意聯想。