50歲以後理想的家，愈簡單反而愈好。年輕時購買的房子，因為屋齡增加、原有的家庭成員長大離家…等等因素，到了這個時期，可能面臨屋況變差、閒置空間不知該如何利用等問題。換房子或是改建，成了許多人的選項。

日本近年來有股「平屋復興」的風潮。所謂平屋，就是只有一層樓的房子。311地震之後，許多日本人意識到，住家應該採用更安全的建築形式；也有愈來愈多新型態的工作者以及退休族，希望在遠離都市、親近自然的環境擁有第二個家。這些新成屋中，就有不少是平屋。日本媒體也看見了這股平屋風潮，稱2018年是「平屋元年」。

平屋特別適合老後生活的10個理由

日本熟齡宅專業建築師湯山重行指出，平屋是一種特別適合老後生活的房屋型態。在日本，30年以上的房子因為過往法律並沒有明確規範，常常可以看見陡峭的樓梯，對年紀漸長的中年人而言，無疑是增加意外的風險。只有一層樓的平屋，則可以避免這個問題。

除此之外，相較於一般大樓，平屋還有以下的優點：

1.    窗戶多採用大片落地窗設計，採光良好。

2.    更親近自然。平屋的格局規劃，通常是口字型或反ㄈ字形，多具備庭院。站在窗戶前，家中成員可以直接欣賞庭院的景色。庭院空間可做為孫子們的遊樂場、朋友聚會的場所，當做菜園或是晒衣場也很適合。不少退休族喜歡在庭院喝茶品酒，感受四季風光的自然變化。

3.    從房子的中心望去，各個空間一目了然，長輩不容易發生危險。即使不慎發生意外，家人也可以立刻趕到身邊，減少安全死角。

4.    家事動線單純。平屋只有一層樓，空間配置通常以起居室、餐廳和廚房為中心，衛浴多在外圍。這種動線配置，對老人和孕婦都更為友善。因為沒有樓梯，也省去打掃時家具搬上搬下的困擾。如果房子需要維修，也不需要爬到高處，就能自己DIY處理。

5.    方便做無障礙設計。平屋幾乎沒有階梯，輪椅可以輕鬆推行。如果還是希望空間有層次感，也有人會在家中某個角落做下凹式的階梯設計。擺幾張沙發或軟墊，可以當客房使用，或是茶道、插花等個人興趣的空間。

6.    安全。平屋因為沒有二樓，重量負擔少，耐震性更好。也因為受風面積少，可以有效對抗強風。

7.    溫差小。冬季日夜溫差大，常會讓有心血管疾病的長輩身體不適。因為暖空氣會往房子上方移動，高度較高的平屋，不容易發生一般房屋上暖下冷的問題。而且平屋面積相對小、隔間少，冷暖房的效率更好。

8.    環保。平屋的屋頂寬大，可以裝設更多太陽能板，電力自給自足。專家也建議，老後的家最好以全電力取代瓦斯，搭配自動斷電裝置。如此一來，可減少忘記關火、發生火災的風險。自家天花板裝設太陽能板發電，可以降低電費、不怕停電，好處相當多。寬廣的屋頂，甚至可以儲水！

9.    空間利用靈活。平屋因天花板較高，有些人也會利用屋頂下方的空間，另做隔間。例如當作收納室，將換季的衣服，或是斷捨離的時候捨不得丟的東西，都可以在這裡，也有人會把它當成不被其他家人打擾的秘密基地。如果要採取這種設計，記得用固定式階梯，會比移動式的梯子安全。

10. 和鄰居關係更好。每一戶平屋的面積，都比大樓更寬廣，也能減少和鄰居之間不必要的爭執。

無障礙、看風景、有照應，平屋熟齡宅設計實例

實務上，平屋的設計相當多元，可以依照個人需求而調整。例如，日本Panasonic Homes為一對群馬縣的夫婦設計退休宅。這對夫婦原本的住家有兩層樓，但考量到太太的腰日漸惡化，未來可能需要輪椅生活，因此將舊房子改建成平屋。

房子改建之後，整戶都是無障礙設計。改建團隊也為了先生的喜好，特別設計出一個可以邊泡湯，邊欣賞窗外風景的2坪浴室，既安全也保有老後生活的樂趣。