這幾年，阿德勒（Alfred Adler）風潮橫掃歐美及亞洲。一個上世紀的心理學專家，竟然能「通吃」先進世界的教育教養界，這背後一定有他的道理。

究竟阿德勒是何等人物？

阿德勒是20世紀初期的維也納心理學家，和佛洛伊德、榮格被譽為「心理學三巨頭」。阿德勒的理論是教育界運用最廣泛的心理學，非常重視兒童教育和人格的培養，認為孩子早年的生命經驗會形塑他的生命風格（即人格特質）。

阿德勒心理學的重要概念包括：以民主平等、尊重的態度，了解孩子問題行為背後的真正目的，以溫和且堅定的態度，運用鼓勵、自然後果等方法去回應孩子的行為，培養獨立、負責的孩子。

阿德勒心理學顛覆很多父母對教養的認知，不禁想問：「以前我們還不是被打大的，現在也活得好好的啊！」或是，「尊重小孩？難道他犯錯不用教訓嗎？」

美國正向教育協會認證資深導師姚以婷指出，很多人以為懲罰就是管教、打了才會記住，但「教孩子不是要摧毁他的自信心」，懲罰會給孩子帶來「我輸了、我沒能力、我錯了」的感覺，這與父母想要孩子有自尊、有自信、懂得自愛的結果完全背道而馳。

阿德勒強調，民主的家庭氣氛、鼓勵的教養方式對孩子人格發展有深遠的影響。孩子出生後，接收來自個人身體及外在環境的各種印象，創造出一套對自己、他人和環境的看法。如果孩子認為「他人及環境是友善的、我是可愛的」，便容易從正面的互動關係中，找到自己在團體裡的定位和價值感。

針對兒童教養，阿德勒提出每個孩子心中有4個渴求，分別是：

1.有連結（Connection），感到有所歸屬、自己有一席之地

2.有能力（Capable），自制自律，有能力自立

3.有意義（Counts），有貢獻，感到有價值

4.有勇氣（Courage），有信心面對挑戰。

只要掌握這4C原則，就能夠培養出有歸屬感、有能力、有價值感、有勇氣的孩子；相反的，若缺乏其中任何一項，就會產生不當的行為。

阿德勒認為，人所有的行為都有社會目的，最終追求的就是歸屬感和價值感、和人有連結。而「孩子的歸屬感來自於，父母和老師對他的認同。」也因此，父母的管教想要發揮效果，最重要的前提是讓孩子感受到被愛、有歸屬感。

高雄師大教育系教授、台灣阿德勒心理學會理事長楊瑞珠指出，阿德勒與傳統的行為改變主義最不同的是，不用獎賞、處罰，而是讓團體中每個人都覺得自己是有貢獻、被接納、有歸屬感的。

除了4C原則，阿德勒也提出「目的論」，說明每個人的行為一定都有目的。研究阿德勒的心理學家德瑞克斯（Rudolf Dreikurs），就將孩子不當行為背後的目的，區分為：過度尋求關注、爭奪權力、報復、自暴自棄等四類。

在此理論基礎上，我們可以將孩子的問題行為判定出於潛意識、不自覺的，就算爸媽問孩子為什麼這樣做，他也答不出來。因此，出現問題行為時，不要只看表面的行為，而要了解不當行為背後的目的是什麼。

面對孩子的問題行為，最重要的是以溫和且堅定的態度處理，以溫和為縱軸、堅定為橫軸，父母的管教模式可以區分為四大類：嚴厲管教、溺愛、忽略、溫和且堅定。

很多父母自己從小被嚴管長大，因此刻意想給孩子愛的教育，卻因為高溫和、低堅定而陷入溺愛的模式。更多的父母則是在嚴厲管教和溺愛之間擺盪：嚴厲管教、打罵孩子產生罪惡感之後，又轉變為溺愛，一陣子後又因受不了孩子被寵壞，又回到嚴厲管教。還有一種是忽略，家長因為不知道怎麼教孩子，或是因為工作忙碌、親子之間缺乏互動，孩子無法與父母建立歸屬感，會自認毫無價值、懷疑別人對他的善意。

阿德勒強調，從外在控制走向內在控制，能夠內控的人才能自我做判斷、承擔後果。嚴厲管教、溺愛的管教模式，大人給太多外在的控制，孩子就學不會自我負責。爸媽只要用溫和而堅定的態度，教孩子規矩、學會負責任。爸媽一旦和孩子約定好，就必須堅持。例如：孩子在餐廳吵鬧，媽媽可以說「如果你保持安靜，就可以留在這裡」，如果還是靜不下來，媽媽可以讓他選擇自己出去，或是被媽媽帶出去。

對孩子來說，規矩帶來行為的依歸，是必要的；如果大人沒有堅持，孩子會不斷挑戰大人的底限。例如：媽媽事先和孩子約定好，開車時若吵鬧就停車，等安靜後再開車。孩子不聽話、吵鬧時，媽媽只要停車，表明立場並堅持決定，不需做任何解釋。

不管父母親多愛孩子，教養之路都不會因此就暢行無阻。教養孩子是父母的一場自我發現之旅。透過養育小孩的過程，父母等於重新改造自己，讓自己變得更成熟，有能力幫助孩子。

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